Die Umstellung auf den Lebensstil von Jägern und Sammlern kann die Vielfalt der Darmmikroben von Kindern erhöhen

Die Umstellung auf den Lebensstil von Jägern und Sammlern kann die Vielfalt der Darmmikroben von Kindern erhöhen

Natürlich ketogen ist unser Gesundheitsschlüssel (April 2019).

Anonim

Ein internationales Forscherteam hat gezeigt, dass das Eintauchen der Stadtbewohner in den traditionellen Lebensstil und die Ernährung eines Regenwalddorfes für zwei Wochen die Vielfalt der Darmflora der Gastkinder - aber nicht der Erwachsenen - erhöht. In einer kleinen Pilotstudie, die diese Woche in mSphere, einem Open-Access-Journal der American Society for Microbiology, veröffentlicht wurde, zeigte das Team, dass der Tauchbesuch wenig dazu beitrug, die Haut, die orale, nasale und fäkale Mikrobiota der Erwachsenen zu verändern.

"Wir wollten uns die Frage stellen, ob sich die Mikrobiota während eines drastischen, radikalen Ernährungs- und Lebensstilwechsels verändert", sagt Maria Gloria Dominguez-Bello, Mikrobiologin an der Rutgers Universität in New Brunswick, New Jersey, die die Studie mit der Mikrobiologin Monica leitete Contreras vom venezolanischen Institut für wissenschaftliche Forschung. "In diesem Dorf gab es keine Marktwirtschaft, keine Bodega, keine Coca-Cola - also bedeutete dies eine radikale Umstellung der Ernährung von einem hohen Prozentsatz verarbeiteter Lebensmittel in städtischen Gebieten auf null verarbeitete Lebensmittel und eine komplett natürliche Ernährung."

Dominguez-Bello nutzte zusammen mit Forschern der New Yorker Universität und zweier venezolanischer Institute einen von fünf erwachsenen Städtern und zwei ihrer Kinder geplanten Besuch in einem indigenen Dorf Yekwana im Bundesstaat Bolivar in Venezuela für 16 Tage. Das Dorf hat einen Jäger-Sammler-Gärtner Lebensstil und Diät.

Typische Kost beinhaltet Maniok (eine stärkehaltige, hochfaserige Knolle), Mais, verschiedene wilde Früchte, einschließlich Kochbananen, Ananas und Beeren, Fisch und kleine Mengen an Wildfleisch und Eiern, die von Wildvögeln gesammelt wurden. Die Besucher hatten zwei Mahlzeiten am Tag, die aus einer Suppe mit etwas Fisch oder Fleisch bestanden. Der Rest ihrer Diät bestand aus "den ganzen Tag auf Maniok mit Obst snacking", sagt Dominguez-Bello. Die Besucher badeten auch im Fluss ohne Seife und folgten den natürlichen zirkadianen Rhythmen ihrer Gastgeber.

"Die Ernährung enthält sehr wenig tierisches Eiweiß und es ist sehr, sehr reich an Ballaststoffen und sehr wenig Fett" im Vergleich zu westlichen Diäten, sagt Dominguez-Bello.

Während bekannt ist, dass Menschen mit traditionellen Diäten eine höhere Diversität der Darmmikrobiota haben als Menschen mit urbaner Ernährung, war es unbekannt, ob Stadtbewohner die Diversität ihrer Mikrobiota durch den traditionellen Lebensstil und die Ernährung verändern könnten. Im Darm wird eine große Vielfalt von Mikroben als Zeichen einer guten Gesundheit angesehen.

Traditionelle Menschen essen Diäten, die reich an unverarbeitetem Pflanzenmaterial sind, die im Vergleich zu verarbeiteten Lebensmitteln chemisch viel komplexer sind. Das Sammelsurium von Chemikalien dient als Brennstoff für eine größere Vielfalt von Mikroben. Traditionelle Menschen verwenden weniger antimikrobielle Medikamente und Verbindungen im täglichen Leben, was auch zu ihrer erhöhten Darmmikrobenvielfalt beitragen könnte.

Während des 16-tägigen Besuchs sammelten die Forscher Proben von Haut, Mund, Nase und einem Kotabstrich der Besucher. Altersgerechte Proben wurden auch von Dorfbewohnern gesammelt. Die Proben wurden sequenziert und verglichen.

Überraschenderweise verlagerte sich während des Besuchs keine der Mikrobioten der erwachsenen Besucher signifikant, während sich die Mikrobiota der beiden Kinder zu einer höheren Anzahl von vorhandenen Gesamtmikrobenarten hinbewegte. Obwohl diese Ergebnisse statistisch nicht signifikant waren und in nur zwei Fächern, sahen die Forscher dies dennoch als interessant an, wenn man das Alter von 4 und 7 Jahren betraf.

Bisher wurde angenommen, dass Kinder-Darm-Mikrobiota bis zum Alter von 3 Jahren stabil und erwachsener werden. "Dies deutet darauf hin, dass das Fenster für die Reifung Ihres Mikrobioms möglicherweise nicht 3 Jahre alt ist, sondern länger", sagt Dominguez-Bello. Ihr Team plant eine größere Studie mit 12 Kindern, die an einem "Immersions-Sommerlager" in einem traditionellen Dorf teilnehmen.

Da die Darmmikrobiota der Kinder mehr Plastizität zeigen, werfen diese Ergebnisse eine interessante Möglichkeit auf, dass städtische Kinder, die eine traditionellere, ballaststoffreichere, fettarme und wenig verarbeitete Ernährung früh im Leben essen, eine vielfältigere Gruppe von Darmmikroben kultivieren könnten. Umgekehrt können Erwachsene aufgrund ihrer geringen Mikrobiom-Plastizität eine begrenzte Antwort haben.

Dominguez-Bello war nicht sonderlich überrascht, dass sich der Darm und die anderen Mikrobiota der Erwachsenen so wenig verändert haben: "Wenn man traditionelle Leute mit nach New York nimmt, ihnen Antibiotika und McDonalds zum täglichen Essen gibt, ist es nicht verwunderlich, dass sie an Vielfalt verlieren." Sie sagt. "Aber wenn du als Stadtbewohner bereits diese Darm-Mikroben-Vielfalt verloren hast und dich auf eine abwechslungsreiche Ernährung einlässt, kannst du die Vielfalt vielleicht nicht" erblühen ", weil du diese Mikroben einfach nicht mehr hast."