Höheres Fitnessniveau verbunden mit einem geringeren Diabetesrisiko

Fitnessstudio engine fitness in Judendorf/Straßengel bei Graz - Abnehmen, Krafttraining (Juni 2019).

Anonim

Höhere kardio-respiratorische Fitness ist mit einem geringeren Risiko von Diabetes in Verbindung gebracht, unabhängig von demografischen Merkmalen, nach einer Studie veröffentlicht online 12. März in Diabetes Care .

Stephen P. Juraschek, Ph.D., vom Johns Hopkins Ciccarone Zentrum für die Prävention von Herzerkrankungen in Baltimore, und Kollegen untersuchten den Zusammenhang zwischen Fitness und Vorfall Diabetes bei 46.979 Patienten (Durchschnittsalter 53 Jahre; 48 Prozent Frauen) (27 Prozent schwarz) Teilnahme an der Henry Ford Übung Testprojekt ohne Diabetes zu Beginn der Studie. Ein Laufbandstresstest wurde verwendet, um die Fitness zu messen.

Die Forscher fanden heraus, dass über einen medianen Follow-up-Zeitraum von 5, 2 Jahren gab es 6.851 neue Diabetes-Fälle (14, 6 Prozent). Nach Anpassung hatten Patienten mit mindestens 12 metabolischen Äquivalenten (MET) ein um 54 Prozent geringeres Risiko für Diabetes im Vergleich zu Patienten mit weniger als sechs MET (Hazard Ratio 0, 46). Mean METs erreicht wurde 9, 5. Die Beziehung zwischen MET und niedriger Diabetes-Risiko wurde über die Schichten von Alter, Geschlecht, Rasse, Fettleibigkeit, Bluthochdruck und Hyperlipidämie gesehen.

"Zukünftige Studien sollten den Zusammenhang zwischen der Veränderung der Fitness im Laufe der Zeit und dem Vorfalldiabetes untersuchen", schreiben die Autoren.